Ebook gratuito

Las mejores formas de prevenir la pérdida de visión

En este ebook encontrarás recomendaciones útiles y aplicables en tu día a día para que conserves tu visión en un estado óptimo. ¡Descárgala ahora y empieza a proteger tu vista! 

 

¡Descárgalo ya!
Ebook-Las-mejores-formas-de-preevnir-la-pérdida-de-visión

Descarga ya tu Ebook gratuito

Rellena el siguiente formualrio y te enviaremos tu Guía: Las mejores formas de prevenir la pérdida de visión.

En el ebook gratuito encontrarás:

IconoLista-1 Mantén una dieta saludable y variada

IconoLista-1 Realiza ejercicio físico

IconoLista-1 Protege tus ojos de las pantallas 

IconoLista-1 Protege tus ojos del sol

IconoLista-1 Realiza ejercicios de relajación de la musculatura facial

IconoLista-1 Mantén una buena hidratación ocular

IconoLista-1 Visita al oftalmólogo una vez al año

IconoLista-1 Si sufres diabetes contrólala

IconoLista-1 Evita los medicamentos con esteroides 

IconoLista-1 Reduce el consumo de alcohol al mínimo

IconoLista-1 Renuncia al tabaco

IconoLista-1 Asegúrate una buena higiene al usar lentillas

IconoLista-1 Conclusiones 

¡Descárgalo ya!
Las-mejores-formas-de-preevnir-la-pérdida-de-visión
Gozar de buena salud visual es fundamental para disfrutar de un día a día llevadero y sin grandes obstáculos.